湘潭大学《大学体育》重考、重修考试安排
（2022年上学期）
一、 组织机构及人员安排
主 考：李群力
监 考：雷慧 孟瑶 岳富军 谭军 钱江 刘坚 李俊斌 肖钰伟 谭曙辉 李阳
考 务：胡金光 场 地：欧阳山虎 唐步云
二、考试时间2022年5月14日（星期六）上午8:00-11:50
三、 考试内容及地点安排（考试标准另附）
技能项目（60%） |
监考老师 |
人数 |
考试内容 |
考试地点 |
国标舞 |
雷慧 |
4 |
华尔兹 |
体育馆健美操房
|
健美操、啦啦操 |
4 |
花球啦啦操 |
瑜珈 |
7 |
拜日12式 |
健身气功 |
10 |
八段锦 |
健身健美 |
4 |
卧推（男）、仰卧起坐（女） |
形体训练 |
1 |
形体舞 |
热舞 |
2 |
《凉凉》 |
篮球 |
孟瑶 |
44 |
篮球：一分钟往返运球上篮 |
体育馆负一篮球馆 |
篮球裁判 |
4 |
篮球裁判手势 |
排球 |
岳富军 |
9 |
传、垫球 |
体训馆排球场 |
气排球 |
27 |
传、垫球 |
太极拳 |
谭军 |
13 |
40式太极 |
体训馆羽毛球场 |
散打 |
2 |
三拳法、三推法、三腿法 |
空手道 |
1 |
拳脚组合、套路 |
羽毛球 |
3 |
发球、高远球、扣杀 |
足球 |
钱江 |
33 |
点球 |
第四田径场 |
乒乓球 |
刘坚 |
23 |
连续推挡或攻球 |
体育馆乒乓球馆 |
体适能 |
李俊斌 |
132 |
立定跳远+50米 |
第二田径场 |
大学体育1（男生常规课） |
谭军 |
31 |
24式太极(1-4组) |
体训馆羽毛球场 |
大学体育1（女生常规课） |
7 |
大学体育2（男生常规课） |
谭军 |
41 |
24式太级（5-8组） |
体训馆羽毛球场 |
大学体育2（女生常规课） |
10 |
大学体育3（男生常规课） |
孟瑶 |
24 |
篮球：一分钟往返运球上篮 |
体育馆负一篮球馆 |
大学体育3（女生常规课） |
6 |
大学体育4（男生常规课） |
肖钰伟 |
24 |
篮球：30秒篮下投篮 |
体育馆负一篮球馆 |
大学体育4（女生常规课） |
4 |
体能项目（40%） |
监考老师 |
人数 |
考试内容 |
考试地点 |
男生 |
谭曙辉 |
386 |
1000米 |
第二田径场 |
女生 |
李阳 |
81 |
800米 |
四、 注意事项
1、 考试时间：2022年5月14日（星期六），上午8:00-11:50。
2、 考生各科考试内容均包括技能（60%）和体能（40%）两个部分，技能项目原则上为当时所选学习内容，具体可关注“湘大体育”微信公众号查看。
3、 技能项目的考试将于11:00结束，考生务必在考前加强技术及素质项目的练习。
4、 考生需携带有效证件（校园卡照片无法识别的，必须带身份证），提前20分钟到考试地点充分做好准备活动参加考试。如有发现代考则以舞弊论处。因考生原因未按时到达考场错过考试者，不再另行安排补考。
5、 考试时应着运动服和运动鞋，并提前做好准备活动，考生考试前一天应充分保证休息不得熬夜，不得空腹参加考试，保证良好的身体状态。如因患严重疾病不能参加考试者务必有医院和学院证明，报体育教学部批准后，另行安排。
6、 考生候考时应保持适当的安全间隔距离，避免密切接触。
附件：
湘潭大学《大学体育》重考及重修评分标准
（一）体能项目（40%）
1、男生（1000米跑考试标准）
得分 |
100 |
90 |
80 |
70 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
10 |
成绩 |
3'17" |
3'27" |
3'42 |
4'07" |
4'32 |
4'52" |
5'12 |
5'32" |
5'52" |
6'12 |
2、女生（800米跑考试标准）
得分 |
100 |
90 |
80 |
70 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
10 |
成绩 |
3'18" |
3'30" |
3'44" |
4'09" |
4'34" |
4'44" |
4'54" |
5'04" |
5'14" |
5'24" |
（二）技能项目（60%）
1.篮球：1分钟往返运球上篮
得分 |
100 |
90 |
80 |
70 |
60 |
男生 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
女生 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
注：投篮不中可以补篮。
篮球：30秒篮下投篮
得分 |
100 |
95 |
90 |
85 |
80 |
75 |
70 |
65 |
60 |
男生 |
16 |
14 |
13 |
12 |
11 |
10 |
9 |
8 |
7 |
女生 |
15 |
13 |
12 |
11 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
2.乒乓球
连续推挡或攻球，记量与技评相结合。记量占70%、技评30%
得分 |
100（70） |
90（63） |
80（56） |
70（49） |
60（42） |
推挡 |
24 |
20 |
16 |
12 |
8 |
攻球 |
14 |
12 |
10 |
8 |
6 |
3.健身健美考试标准
得分 |
100 |
90 |
80 |
70 |
60 |
卧推 |
16 |
14 |
12 |
10 |
8 |
颈后引体向上 |
14 |
12 |
10 |
8 |
6 |
收腹举腿（女） |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
仰卧起坐（女） |
24 |
22 |
20 |
18 |
16 |
注：1.仰卧起坐30秒 2.卧推分级别如下
体重（公斤） |
50 |
55 |
60 |
65 |
70以上 |
推重（公斤） |
32.5 |
35 |
37.5 |
42.5 |
45 |
4.足球：
踢准(五人制场地中圈内射门，第一落点越过球门线，脚法不限，10个球)，记量占80%、技评20%
得分 |
100 |
90 |
80 |
70 |
60 |
男生 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
女生 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
5.排球 传、垫球，记量与技评相结合。记量占70%、技评占30%。
得分 |
100（70） |
90（63） |
80（56） |
70（49） |
60（42） |
记量 |
50 |
45 |
40 |
35 |
30 |
6.羽毛球考试标准
选项一：
接回来的质量,越差，发球者得分率越高，每人发五次。直线击高远球主要是技评：考察击球者移动步法、击球的整体协调用力的配合，每人击球五次。两个项目各占技术考核成绩的50%。
选项二
发正反近网短球，要求贴网而高，越靠近短球线边越好，发球五个。正手杀球：主要有动作协调和扣杀力量，和杀球部位，角度越刁钻，分值越高，正手杀球五个。两个项目各占技术考核成绩的50%。
7.篮球裁判
评分标准：考试五个裁判手势。每个手势20分。
优秀（16--20）：动作规范、熟练、准确
良好（11--15）：动作基本规范、熟练、基本准确
一般（5--10）：动作不够熟练、有显著错误
差（5分）：动作不熟练、有严重错误
8．国标舞、健美操、热舞、形体训练、剑术、戏曲广播体操评分标准
分数 |
评分标准 |
准确性 、熟练性 |
幅度、力度 |
协调性、表现力 |
节奏感 |
90--100 |
动作准确、熟练 |
动作幅度较大、有力度 |
协调优美、表现力强 |
节奏感强 |
80--89 |
动作基本准确、熟练 |
个别动作幅度较小、力度稍差 |
较协调优美、有一定表现力 |
节奏感较好 |
70--79 |
动作不够熟练、有显著错误 |
部分动作幅度较小、动作松懈 |
不够协调、表现力一般 |
不明显、失去节奏 |
60--69 |
动作熟练差、有严重错误 |
动作幅度较、力度差 |
协调性差、表现力差 |
明显失去节奏 |
60以下 |
动作姿势严重错误、动作不能完成 |
无力度 |
不协调、无表现力 |
成套动作、大部分失去节奏 |
9.太极拳、瑜伽、空手道、跆拳道评分标准
优秀（90-100）：动作规范，方法清楚，劲力顺达，虚实分明，手眼协调配合，熟练完成套路。
良好（80-89）：动作规范，方法清楚，劲力比较顺达，手眼有配合，能较熟练完成套路。
中等（70-79）：动作比较规范，方法比较清楚，能较熟练完成套路。
合格（60-69）：动作无大错误，方法比较清楚，演练时虽有短暂遗忘和动作不协调现象，但动作僵，劲力不太明显，能独立完成套路（遗忘不超过两次）。
不合格（60以下）：动作不规范，方法不清楚，不能熟练完成套路。
10.散打评分标准:
动作规范、上下协调、发力迅猛。力点准确，攻防意识强者为优秀。与优秀标准有轻微错误者为良好。与优秀标准有显著错误者为中等。与优秀标准有严重错误者为差。（三项总成绩60分）
|
优秀 |
良好 |
中等 |
差 |
拳法 |
20 |
15 |
10 |
5 |
腿法 |
20 |
15 |
10 |
5 |
摔法 |
20 |
15 |
10 |
5 |
11．体适能：50米评分标准
得分 |
100 |
95 |
90 |
85 |
80 |
78 |
76 |
74 |
72 |
70 |
68 |
66 |
64 |
62 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
10 |
男生（s） |
6.7 |
6.8 |
6.9 |
7.0 |
7.1 |
7.3 |
7.5 |
7.7 |
7.9 |
8.1 |
8.3 |
8.5 |
8.7 |
8.9 |
9.1 |
9.3 |
9.5 |
9.7 |
9.9 |
10.1 |
女生（s） |
7.5 |
7.6 |
7.7 |
8.0 |
8.3 |
8.5 |
8.7 |
8.9 |
9.1 |
9.3 |
9.5 |
9.7 |
9.9 |
10.1 |
10.3 |
10.5 |
10.7 |
10.9 |
11.1 |
11.3 |
体适能：立定跳远评分标准
得分 |
100 |
95 |
90 |
85 |
80 |
78 |
76 |
74 |
72 |
70 |
68 |
66 |
64 |
62 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
10 |
男生（cm） |
273 |
268 |
263 |
256 |
248 |
244 |
240 |
236 |
232 |
228 |
224 |
220 |
216 |
212 |
208 |
203 |
198 |
193 |
188 |
183 |
女生（cm） |
207 |
201 |
195 |
188 |
181 |
178 |
175 |
172 |
169 |
166 |
163 |
160 |
157 |
154 |
151 |
146 |
141 |
136 |
131 |
126 |
湘潭大学体育教学部
2022年4月22日
