7月15日，湘潭大学 — 西班牙莱昂大学孔子学院2025年 “汉语桥” 外国学生来华团，开启了一段中国传统体育文化学习之旅。此次活动由湘潭大学体育教学部健身气功课程组的朱爱民、欧阳新辉两位老师主讲，带领外国学子们共同体验了中华传统文化经典项目——健身气功八段锦。
课程伊始，朱爱民老师从宋代八段锦的起源讲起，将这门蕴含中医智慧与导引术精髓的传统功法发展历程娓娓道来。老师生动的讲述仿佛带领学生们穿越千年时光，让外国学子直观感受到中华文化的博大精深。
课中，朱爱民、欧阳新辉两位老师向同学们细致传授八段锦的动作要领与练习方法。学生们在老师的口令引导下逐一模仿，两位老师则在旁巡回指导，耐心纠正大家的手型、步型，同时规范呼吸节奏，确保每个动作都贴合功法要求。
在练习中，朱爱民老师穿插讲解了八段锦在养生保健领域的实际应用。从调理脾胃、增强心肺功能，到疏通经络、缓解疲劳，她条理清晰的介绍，让外国学生们初步认识到：八段锦不只是一套健身功法，更是一种承载着传统智慧的养生方式。
此次健身气功八段锦课程，不仅为海外学子打造了一场沉浸式的中华传统文化体验，更彰显出健身气功八段锦在传播维度上向更丰富、更深层文化精髓拓展的潜力。以八段锦这一独特文化载体为纽带，外国学生得以直观领略中国传统养生文化的博大精深，既增进了对中国文化的理解与认同，也为中外文化交流搭建起一座新的桥梁。
