为满足群众多元健身需求，服务大众身心健康，十一月初，应湘潭大学离退休办太极协会邀请，我校体育教学部健身气功课程组为湘大离退休人员提供了公益授课服务。
体育教学部欧阳新辉、朱爱民老师承担本次教学任务，连续两周于周二上午，面向三十余名离退休人员集中授课。课程选取易于练习的八段锦作为授课内容，从基本动作入手，由浅入深地带领学员们领悟功法的习练要领。在关注动作准确性的同时，二位老师着重指导了学员们如何调和气息与舒展形体，以达到神形兼具、动静自然的理想效果。课堂上学习氛围浓厚，在认真授课之余，教师们也时常与学员交流，耐心地回答了学员们所提出的问题，并鼓励学员们要在课下坚持练习，养成锻炼习惯，将健身与养生紧密结合，才能实现康养身心的最终目标。
此次授课效果显著，学员们受益良多，既掌握了八段锦的一系列练习要领，了解了健身气功的基本原理，还对健身气功产生了强烈兴趣，感受到了我国民族传统体育的精神与风貌。正如朱爱民老师所说：“让群众们深入了解民族传统体育项目，从而激发其参与并坚持练习健身气功的热情，是我们长久以来努力的目标。本次教学效果良好，基本达到了我们的预期，为后续课程的开展提供了宝贵经验，也增强了我们继续开展公益课程的信心。”
据了解，一直以来，湘潭大学致力于推广健身气功等民族体育项目，设立专业课程组坚持深入基层，让健身养生的良好习惯在群众当中蔚然成风，促进民族体育更好惠及广大群众。
